Laringitis

Laringitis

La laringitis o dolor de garganta es una molestia muy habitual que padecemos a lo largo de nuestra vida, en este artículo aprenderás los mejores remedios caseros para combatirla.

Todos a lo largo del año pasamos dolores de garganta más leves o más fuertes. Pues esto es lo que se llama laringitis que puede ser aguda o común.

Tanto la laringitis común como la aguda son el resultado del uso excesivo de la voz, de gritar violentamente, de la irritación provocada por el humo del tabaco, el polvo u otros contaminantes y de la infección.

En los casos de laringitis aguda se puede pasar rápido a la ronquera y a perder la voz totalmente durante un período de tiempo.

Seguro que si estás leyendo este artículo es porque o ya estás con laringitis o estás empezando con los síntomas y quieres evitar que vaya a más. Quédate de lleno porque te vamos a dar remedios naturales que te van a interesar.

SINTOMAS DE LA LARINGITIS

En el caso de laringitis aguda, la laringe se vuelve hipersensible, duele y el paciente tiene dificultades para hablar, pudiendo llegar a perder por completo la voz. La laringitis aguda suele resolverse en uno o dos días. En la crónica hay ronquera y sensación de carraspera, y la hipersensibilidad se mantiene con la misma intensidad durante un tiempo. En este caso es imprescindible acudir al médico.

 

Mujer con Laringitis

La laringe se vuelve muy sensible – Laringitis

 

El humo de los cigarrillos tiene un efecto debilitante sobre la garganta y los pulmones, pudiendo provocar o empeorar una laringitis.

 

Remedios caseros para la laringitis:

Lo primero es que en cuanto se noten molestias es importante hidratar bien las cuerdas vocales. Bebe agua cada poco. La hidratación es importante siempre pero más en estos casos.

La miel con limón es un remedio natural muy bueno y uno de los más populares, ya lo usaban nuestras abuelas. La miel tiene poderes calmantes, se puede tomar a lo largo de todo el día pero cuando más efecto hace es por la noche. Así que ya sabes una cucharada de miel y unas gotas de limón y a la cama. El zumo de col alivia la ronquera.

También puedes usar vinagre de manzana para aliviar los síntomas del dolor de garganta, añade dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana y media de miel en un vaso de agua medio lleno y bébelo dos veces al día.

Nada más comenzar con la laringitis evita al máximo los lácteos, ya sea la leche cruda o los quesos. No es que tomar leche o sus derivados vaya a hacer que tengas más mucosidad, pero sí que va a volver el moco más espeso y ello dificulta su expulsión.

Si ya estás con la laringitis en todo su esplendor quizás te venga bien hacer gárgaras con agua  y sal. La forma de hacerlo es muy sencilla, calienta un vaso de agua con sal, toma un poco de agua y deja que se pose en la garganta, inclina la cabeza hacía atrás y haz´ gárgaras. Al final debes enjuagarte con agua normal para quitar el sabor a sal.

El ajo y el jengibre son antibióticos naturales, se pueden hacer tés de jengibre y de ajo. Se puede hervir agua y añadirle una cucharada de ajo y jengibre, hay que dejarlo reposar y lo podemos endulzar con miel.

 

PLANTAS MEDICINALES PARA LA LARINGITIS

Prueba las gárgaras de salvia.

 

HOMEOPATIA PARA LA LARINGITIS

Kali bich. cuando la voz es ronca y va acompañada de tos seca.

 

AROMATERAPIA PARA LA LARINGITIS

Quemar incienso o mirra en la habitación mediante un aromatizador suaviza la garganta.

 

RECOMENDACIONES

Sería aconsejable usar un humidificador y si no se pueden tomar baños de vapor por ejemplo con eucalipto.

Otra cosa que suele venir bien para aliviar la laringitis es ducharse en agua caliente por la mañana y por la noche. Con el vapor de la ducha se puede hidratar la laringe.

Se deben evitar las bebidas muy frías, los helados, el hielo, esto en verano es muy complicado porque con el calor nos apetece refrescarnos. Pero las bebidas frías van a incrementar la laringitis.

Lo importante es que por más que una laringitis sea aguda en poco tiempo se pasará y con nuestros remedios el alivio será muy rápido.

 

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Este artículo es para informaros sobre los remedios caseros para la laringitis, yo no vendo ningún producto pero he encontrado en Internet la siguiente tienda natural donde puedes encontrar un montón de remedios eficaces, seguros y económicos. (Consulta los comentarios de otros pacientes en la pestaña de valoración).       

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Author: Sofia

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